Sedute guidate
Le serie, le ripetizioni e il carico della volta scorsa. Un timer di recupero che parte da solo, e i record segnalati nel momento in cui li batte.
Per allenarsi
Le sue sedute, i suoi carichi, i suoi progressi.
Registri ogni serie mentre la fa, con il carico della volta scorsa davanti agli occhi. Il resto lo calcola Elevo.
- Gratuita
- Funziona in palestra senza rete
- Con o senza coach
Nell'app
Cosa ci trova
Dall'allenamento al piatto, senza cambiare strumento.
Senza rete
In un interrato, in una palestra senza copertura: tutto viene salvato sul telefono e risale quando la rete torna.
Diario alimentare
Oltre 7 700 alimenti, la scansione dei codici a barre, le sue ricette e il monitoraggio di calorie e macro nell'arco della giornata.
Muscoli coinvolti
Ogni seduta colora i muscoli sollecitati, principali e secondari, per vedere a colpo d'occhio cosa sta trascurando.
Peso e misure
Il suo peso, le sue misure e le foto dei progressi. Una bilancia Withings può inviare il peso da sola.
Progressi
Volume, ripetizioni, massimale stimato e una curva per ogni esercizio. Vede cosa sale e cosa si è fermato.
In immagini
L'app com'è davvero
Nessuna schermata di questa pagina è un disegno: sono foto reali.
Sul grande schermo
La stessa applicazione nel browser
Niente da installare, nessun secondo account: gli stessi dati, con lo spazio per guardare le curve con calma.
Domande
Quello che ci chiedono
L'app è gratuita?
Sì, per allenarsi. Può usarla da solo, senza coach e senza pagare nulla.
Il mio coach vede tutto quello che registro?
Un coach vede solo i clienti collegati a lui, e lei sa chi la segue. Se non la segue nessuno, i suoi dati sono visibili solo a lei.
Posso cancellare il mio account?
Sì, dall'app. La richiesta viene eseguita davvero, non è una semplice disattivazione.
E su Android?
Sì, Elevo è su Google Play, come sull'App Store. Si installa e si aggiorna normalmente.